Le glaucome est une maladie oculaire qui peut entraîner une perte…

Le glaucome est une maladie oculaire qui peut entraîner une perte progressive de la vision. Même si elle évolue souvent sans douleur, il est important de prendre des mesures pour réduire les risques et protéger votre vue à long terme. Voici quelques conseils simples pour limiter les facteurs de risque du glaucome : • Faites contrôler régulièrement votre tension oculaire chez un spécialiste, surtout à partir de 40 ans ou en cas d’antécédents familiaux. • Adoptez une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes, sources d’antioxydants bénéfiques pour les yeux. • Pratiquez une activité physique modérée pour favoriser une bonne circulation sanguine. • Évitez de mettre vos yeux sous pression en limitant les efforts intenses ou les positions tête en bas prolongées. • Ne négligez pas les examens ophtalmologiques même si vous ne ressentez aucune gêne visuelle. La prévention et le dépistage précoce sont essentiels pour ralentir l’évolution du glaucome. À Nice, le Centre Médical et Ophtalmologique Nice Lingostière est à votre disposition pour vous accompagner dans le suivi de votre santé visuelle. Pour plus d’informations, veuillez contacter le Centre Médical et Ophtalmologique Nice Lingostière.